Уход за кожей

Интенсивный уход за кожей во время компрессионной терапии

Интенсивный уход за кожей во время компрессионной терапии

Уход за раздраженной кожей

Если вы носите компрессионный трикотаж, нужно пользоваться только специальными косметическими средствами, которые, с одной стороны, увлажняют и смягчают кожу, с другой - не могут повредить ткань компрессионных изделий. Косметические средства в салонах и интернет-магазине medi созданы с использованием проверенных и высококачественных ингредиентов и подходят для применения вместе с компрессионным трикотажем. Не забывайте проверять срок годности косметики, обычно он указан на упаковке.

Как сохранить кожу гладкой и здоровой

Сухая кожа нуждается в правильном уходе, начиная с выбора подходящих средств для очищения. Для ежедневного душа, который должен быть недолгим и не слишком горячим, можно использовать мягкие гели или средства на основе масел. Не следует слишком долго принимать ванну, т.к. при длительных водных процедурах с поверхности кожи удаляется липидно-жировой слой и она становится еще более сухой. После очищения кожи нанесите на лицо и тело лосьон или крем. Косметические средства должны соответствовать вашему индивидуальному типу кожи. Косметологи различают нормальную, жирную, сухую, очень сухую и чувствительную кожу. 

Для сухой кожи рекомендуют использовать активные увлажняющие средства. Возраст играет существенную роль в состоянии сухой кожи: с годами сальные железы и роговой слой работают все менее эффективно, и кожа становится суше и тоньше. Помимо ухода, на здоровье кожи влияет и рацион человека. Коже требуется много питательных веществ, и плохой цвет лица может быть признаком их дефицита. Разнообразное и сбалансированное питание очень важно как для здоровья организма в целом, так и для состояния кожи. Употребляйте больше фруктов и овощей, молока и цельнозерновых продуктов, рыбу и немного мяса.  Важно: пейте много жидкости - от полутора до двух литров в день! Выпивая достаточно воды, мы помогаем коже восполнять дефицит влаги. И, наконец, регулярные физические упражнения, нормальный режим сна и снижение стресса способствуют здоровому цвету лица. Не зря говорят, что "кожа - зеркало души", ведь она отражает и наши эмоции, и состояние организма в целом. Позаботьтесь о себе и о своей коже - ее вид говорит о вас больше, чем вы думаете.